Прылада можна прымацаваць да мэтавай вобласці, уключаючы жывот і ягадзіцы.Прылада стымулюе мышцы згінацца, як калі б яны выконвалі прысяданні або прысяданні.Прылада выклікае гэта згінанне, якое называецца супермаксімальным скарачэннем, і паўтарае рух да 20 000 разоў за 30-хвілінны сеанс.Энергія, неабходная для гэтага, прымушае тлушч у мэтавай вобласці абменьвацца і расшчапляцца арганізмам.Гэтая трэніроўка падобная на выкананне 20 000 прысяданняў, што робіць яе эфектыўным спосабам спальвання тлушчу і нарошчвання мышачнай масы за кароткі прамежак часу.